В поликлинике №4 ККДЦ им. И.А. Колпинского прошла акция «Сделай сердце сильнее». Всем участникам выдали специальный дневник для ежедневных записей артериального давления. Он помогает замечать, когда показатели выходят за норму.
Кроме того, участники измерили давление, сдали тест на сахар и холестерин, рассчитали индекс массы тела, узнали о главных факторах сердечно-сосудистого риска и способах их профилактики, освоили дыхательную медитацию и простые упражнения для любого возраста, а также получили памятки о том, как предотвратить инфаркт и инсульт.
Практические знания и персональные рекомендации можно получить в «Школах здоровья для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями». Они работают по адресам: пр. Октябрьский, 53/1; пр. Ленинградский, 49; пр. Московский, 37; ул. Весенняя, 8; ул. Тухачевского, 29. Также они доступны в Центре здоровья на ул. Красноармейской, 115.
